本发明涉及一种血压的监测方法和装置；它使用阻截元件，放置在活体动脉血管皮肤表面；首先，通过人手或人手所握物体或螺旋推进调整装置，对阻截元件实施变化的推进力，使动脉血管的导通量变化，同时，使传感器装置获取动脉血管导通量变化过程中的脉搏信号或者血液流动信号和施加于阻截元件或动脉血管上的压力信号，然后，使用信号处理装置解释动脉血管导通量变化过程中的脉搏信号或者血液流动信号和施加于阻截元件或动脉血管上的压力信号，从而，确定实际的动脉血压；本发明为实现电子血压手表和笔式电子血压计等提供了更有利的条件。